Treści umieszczone na stronie są tylko informacją, a nie poradą medyczną czy dietetyczną. Jakiekolwiek zmiany żywieniowe wprowadziłam na własną odpowiedzialność. Jeśli masz problemy ze zdrowiem, to zasięgnij pomocy uprawnionego specjalisty.

Dieta i Zdrowie.

Wody mineralne. Co jest prawdą a co mitem? 

 

Walka z rakiem i przeciwdziałanie powstawaniu nowotworów.

 

Koniec z kłamstwami o cholesterolu! Jaka dieta?

 

Kwas foliowy - jego rola w ludzkim organiźmie i skutki niedoboru.

 

Żelazo - konsekwencje jego niedoboru na nasze zdrowie.

 

Tycie - coraz większy problem wśród polskich uczących się dzieci. 

 

Witamina D - właściwości, skutki jej niedoboru lub nadmiaru. 

 

Witamina B12 i konsekwencje jej niedoboru w organiźmie.

 

Dlaczego coraz więcej ludzi choruje na raka?

 

Koniec z cukrzycą i otyłością.


Dzień Ziemi 2015.

 

Mój tydzień z dietą warzywno - owocową. My week with vegetable fruit diet.

 

Dieta warzywno - owocowa dr Ewy Dąbrowskiej.

 

Nie ma ludzi zdrowych, są tylko nie zdiagnozowani.

 

Przewodnik zdrowego odżywiania - pół żartem, pół serio.

 

Pyłek kwiatowy - cenny produkt pszczeli.

 

Skóra u celiaka.

 

Tajemnicze białko - zonulina.

 

Chcesz mieć zawał serca? Jedz stanole i sterole roślinne!


 

Witaminy K1 i K2 - właściwości i skutki ich niedoboru na zdrowie.

 

Cynk - ważny mikroelement dla zdrowia, urody i męskości. 

 

Wapń - jego rola w organizmie, wchłanianie oraz skutki niedoboru. 

 

Mangan a zdrowie. Właściwości, skutki niedoboru i nadmiaru manganu w organizmie.

 

Probiotyki.

 

Nieszczelne, przeciekające jelito - artykuł.

Nieszczelne, przeciekające jelito - artykuł 2.

 

Indeks glikemiczny.

 

 Uwaga Hashimoto.

10 powodów dlaczego chorzy leczeni na Hashimoto wciąż nie najlepiej się czują.

Jelita jak drugi mózg, czyli jak kondycja jelit wpływa na naszą psychikę.

 

Hashimoto - dieta!

 

Hashimoto a degeneracja mózgu i co do tego ma gluten.

 

Spirulina i błonnik witalny a leczenie otyłości.

 

PaleoSmak - jak wyleczyć cukrzycę typu I dietą?

 

Szkodliwe tłuszcze trans.

 

Gdy metylacja zawodzi.

 

The Methylation Pathway Made Easier - tłumaczenie. 

 

Neurodegeneracja mózgu i depresja. Hashimoto.

 

Epigenetyka i nasze DNA.

 

Rok 2015 - co naukowcy udowodnili?

 

Mikrobiom. Nasz nastrój zmienia się w jelitach.

  

Jaka dieta będzie najlepsza?

 

Jaka mąka w diecie paleo i SCD oraz GAPS.

 


 

więcej artykułów dotyczących zdrowia i diety znajdziesz w wpisach z zakładką dieta, witaminy, zdrowie, dlaczego, zioła, przyprawy, KSIĄŻKA

 

 

Prześlij komentarz