Treści umieszczone na stronie są tylko informacją, a nie poradą medyczną czy dietetyczną. Jakiekolwiek zmiany żywieniowe wprowadziłam na własną odpowiedzialność. Jeśli masz problemy ze zdrowiem, to zasięgnij pomocy uprawnionego specjalisty.
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą lunch. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą lunch. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 6 sierpnia 2015

Surówki, sałatki, salsa, guacamole i dodatki do obiadu.

Znajdziesz tutaj przepisy zarówno na tanie i drogie surówki, sałatki i inne dodatki do obiadu. Oczywiście bogate w witaminy, mikro i makroelementy potrzebne naszemu organizmowi.

SURÓWKI 


    Surówka z jabłek.

    Surówka z selerem, jabłkiem, orzechami włoskimi i rodzynkami.

    Surówka z brukselki, jarmużu i jabłka.

    Colesław z marchwią, jabłkiem i kalarepą.

    Smaki dzieciństwa - surówka z kiszonej kapusty.

    Surówka z marchwi, selera naciowego i ananasa.

    Surówka z marchwią, jabłkiem i rukolą.

    Surówka z jarmużem i jabłkiem.


    Surówka brokułowa z rzodkiewką i pomidorem.
 
    Surówka z pora i jabłek.


    Surówka koperkowa.

 

SALSA





GUACAMOLE



     Guacamole z mango i awokado.


     Guacamole z ananasem i ogórkiem.


     Guacamole z truskawkami.


     Guacamole z granatem i jabłkiem.


DODATKI