Lody marchewkowo pomarańczowe. Orange and carrot popsicles.

200 ml świeżego soku z marchwii
300 ml soku z pomarańczy

Wymieszaj sok marchwiowy z pomarańczowym. Wlej sok do foremek na lody i wetknij patyczki. Wstaw do lodówki na 12 godzin. Wskazówka: Przed podaniem zanurz foremki na 10 - 15 sekund w ciepłej wodzie, by łatwo wyjąć lody z foremek. Przepisy na inne wariacje lodowe znajdziesz tutaj.

200 ml of fresh carrot juice
300 ml of orange juice

Mix carrot juice with orange juice. Pour juice into popsicles molds and insert a popsicle stick into the center. Freeze for 12 hours. TIP: Dip the molds in lukewarm water for 10 - 15 seconds to help the ice cream remove easily from the molds. Other ice cream here.

Lody cytrynowe z awokado bez laktozy. Lemon popsicles with avocado without lactose.

2 dojrzałe awokado
1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
sok z półtorej cytryny
3 łyżki cukru pudru

Mleko kokosowe umieść na 12 godzin w lodówce. Potem oddziel wodę kokosową od twardej masy - mleka kokosowego. Awokado obierz, zmiksuj blenderem razem z sokiem z cytryny. Do masy z awokado dodaj mleko kokosowe i cukier. Wszystko dokładnie wymieszaj. Przelej masę do foremek na lody i wetknij patyczki. Wstaw do lodówki na 6 godzin. Wskazówka: Przed podaniem zanurz foremki na 10 - 15 sekund w ciepłej wodzie, by łatwo wyjąć lody z foremek.

2 ripe avocados
1 can coconut milk (400 ml)
juice of half and one lemon
3 tablespoons of icing sugar

Place coconut milk for 12 hours in the fridge. Then separate coconut water from a hard mass/substance - coconut milk. Peel avocados, blend them with lemon juice. To the avocado mass add the coconut milk and sugar. Mix all thoroughly. Pour ice cream mass into popsicles molds and insert a popsicle stick into the center. Freeze for 6 hours. TIP: Dip the molds in lukewarm water for 10 - 15 seconds to help the ice cream remove easily from the molds.

Lody miętowe z granatem. Mint pomegranate popsicles.

6 - 7 sztuk  
1 granat, ziarna
7 - 8 gałązek mięty  
400 g jogurtu greckiego  
4 - 5 łyżeczek miodu

Wszystkie składniki (oprócz granatu) umieść w blenderze i miksuj aż wszystkie składniki będą dobrze połączone. Dodaj ziarna granatu, wymieszaj. Przelej masę do foremek na lody i wetknij patyczki. Wstaw do lodówki na 4 - 5 godzin. Wskazówka: Przed podaniem zanurz foremki na 10 - 15 sekund w ciepłej wodzie, by łatwo wyjąć lody z foremek.


 
6 - 7 popsicles
1 pomegranate
7 - 8 sprigs of mint 
500 g of Greek yoghurt
4 - 5 teaspoons of honey

Put all ingredients (without pomegranate) to a blender and process until well combined. Add pomegranate grains and mix. Pour blended smoothie into popsicles molds and insert a popsicle stick into the center. Freeze for 4 - 5 hours. TIP: Dip the molds in lukewarm water for 10 - 15 seconds to help the ice cream remove easily from the molds.

Lody truskawkowo rabarbarowe. Strawberry rhubarb popsicles.

10 - 12 sztuk
100 g mrożonego rabarbaru
250 g mrożonych truskawek
500 g jogurtu greckiego
4 łyżki miodu

Wszystkie składniki umieść w blenderze i miksuj aż wszystkie składniki będą dobrze połączone. Przelej masę do foremek na lody i wetknij patyczki. Wstaw do lodówki na 4 - 5 godzin. Wskazówka: Przed podaniem zanurz foremki na 10 - 15 sekund w ciepłej wodzie, by łatwo wyjąć lody z foremek.

10 - 12 pieces
100 g of frozen rhubarb
250 g of frozen strawberries
500 g of Greek yoghurt
4 tablespoons of honey

Add all ingredients to a blender and process until well combined. Pour blended smoothie into popsicles molds and insert a popsicle stick into the center. Freeze for 4 - 5 hours. TIP: Dip the molds in lukewarm water for 10 - 15 seconds to help the ice cream remove easily from the molds.