Treści umieszczone na stronie są tylko informacją, a nie poradą medyczną czy dietetyczną. Jakiekolwiek zmiany żywieniowe wprowadziłam na własną odpowiedzialność. Jeśli masz problemy ze zdrowiem, to zasięgnij pomocy uprawnionego specjalisty.

środa, 10 sierpnia 2016

Napój brzoskwiniowy bez dodatku cukru. Peach drink peach drink, no added sugar


8 dojrzałych brzoskwiń (około 1kg)
2 duże, słodkie pomarańcze

Wyciśnij sok z pomarańcz. Brzoskwinie umyj, pokrój w kliny. Do brzoskwiń dodaj sok z pomarańczy. Wszystko razem zmiksuj blenderem. Uzyskasz około 1 litra napoju.

8 ripe peaches (about 1kg)
2 large sweet oranges

Squeeze the juice from oranges. Wash peaches, cut into wedges. To peaches add orange juice. Blend all together. You
obtain about 1 liter of beverage.

Brak komentarzy: