Dla dzieci - lody koktajlowo owocowe.

Zdrowe lody dla wszystkich, nie tylko dla dzieci: kiwi Green Kiwi Smoothie, truskawka Strawberry Banana Oatmeal Smoothie, jagoda Blueberry Pomegranate Smoothie, owoce tropikalne Tropical Smoothie, dynia Pumpkin Protein Shake.



Wszystkie składniki umieść w blenderze i miksuj aż wszystko dokładnie będzie połączone. Jeśli używasz świeżych owoców zamiast mrożonych, dodaj 4 - 5 kostek lodu przed miksowaniem. Wlej koktajle do foremek na lody, potem umieść lizaki. Wstaw lody do zamrażalki na 3 - 4 godziny. Przed podaniem zanurz foremkę z lodem na 10 - 15 sekund w gorącej wodzie, by łatwo móc wyciągnąć loda z foremki.

lovegrowswild.com