Detox - smoothie z liśćmi rzodkiewki i nektarynką. Detox - smoothie with radish leaves and nectarines.

Ten koktajl powstał tylko dlatego, że miałam w lodówce rzodkiewkę.

2 porcje
garść szpinaku
20 listków rzodkiewki
250 ml soku marchwiowego
2 nektarynki, pokrojone w kostkę
1 łyżka miodu

Umyj szpinak, liście rzodkiewki i nektarynki. W blenderze umieść szpinak, liście rzodkiewki i sok marchwiowy, zmiksuj. Dodaj nektarynki i miód, ponownie zmiksuj na puree. Podawaj świeżo przygotowane.

2 servings
handful of spinach
20 leaves of radish
250 ml of carrot juice
2 nectarines, diced
1 tablespoon honey

Wash spinach, radish leaves and nectarines. In a blender, place the spinach, the radish leaves and carrot juice, blend. Add nectarines and honey, blend until you get puree. Serve freshly prepared.

 

Przepis bierze udział w akcji Zdrowa Przekąska, klikając na obrazek przejdziesz do strony z przepisami biorącymi udział w akcji.