Szkodliwe tłuszcze trans.

Utwardzony olej palmowy - źródło szkodliwych tłuszczów trans.


Gdzie występują tłuszcze trans?

Alternatywa to olej z oliwek tłoczony na zimno, dziewiczy olej kokosowy (virgin), smalec, masło, olej z lnianki, olej lniany, olej z ostropestu, olej z pestek moreli, olej z wiesiołka.

Wszystkie tłoczone na zimno!!!

Utwardzony olej palmowy - źródło szkodliwych tłuszczów trans

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/utwardzony-olej-palmowy-zrodlo-szkodliwych-tluszczow-trans_43398.html